Darly

Autorespeto. En mi post anterior hablé de forma general sobre  el respeto , ahora estaré más enfocado en el respeto personal. Dicho esto, vuelvo a generalizar el término “Respeto”, esto es la acción de respeto y entendimiento del valor propio y el derecho de los individuos, ahora, al adentrarnos al respeto hacia uno mismo, comprendemos que no es más que satisfacer nuestras necesidades y defender nuestros valores, sin sentimiento de culpa y con esto manejamos de forma conveniente nuestros sentimientos y emociones. El autorespeto es una práctica diaria que nos permite conocernos y sentir que tenemos la libertad asociada a nosotros, tomando decisiones dictadas desde nuestro ser, haciendo aquello que deseamos, eso que nos puede hacer sentir felicidad sintiendo la emoción misma, Muy bien lo describe el psicoterapeuta canadiense, Nathaniel Branden, en su libro “El respeto hacia uno mismo” <<Díganme cómo juzga una persona su autoestima y les diré cómo actúa esa persona ...

  El respeto. Más que un valor, es la acción de entender el valor propio y los derechos de los individuos. Gracias al respeto, cultivamos relaciones sanas y enriquecedoras tanto de forma personal como con los demás, creando una cultura basada en libertad y entendimiento. El respeto comienza desde el hogar y se extiende a nivel general en la formación del individuo, con esto se indica que es un valor que requiere práctica diaria. Algunos estudios psicológicos indican que las interacciones sociales positivas, basadas en el respeto favorecen  la producción de oxitocina, la hormona del bienestar que reduce el estrés y promueve un estado de calma, confianza y empatía. Dicho esto, a continuación 5 ejemplos de respeto: Respeto personal. Respeto al prójimo. Respeto a la Naturaleza. Respeto a las leyes. Respeto a los animales Cito solo 5, pero el listado es más amplio, sólo que con estos se pueden generalizar un poco. 5 beneficios que se pueden tener a través de...